健身教练培训怎么选？私教or团操
如果想有一份不错的收入，拥有健康的体魄，完美的身材，健身教练行业是不二的选择。健身教练分为私教和团操两种，那么学习哪一种比较好呢？
其实，两种教练各有所长，比如私人健身教练的技术性更强，对于增肌，减脂，塑形都会有很好的解决方法，而且私教也会学习营养，运动康复，功能性训练，私教普拉提，健身格斗等课程。所以，相对而言，私教的技术会更加全面，需要掌握的东西会更多，也就更能灵活应对各种不同的人群的需求。再者私人健身教练的职业寿命会更长，因为随着时间的增长，健身教练的经验的不断积累，知名度的不断增加，会越来越受欢迎，所以基本没有年龄限制，只要你想继续做下去。而且，实际上健身房的收入主要来源于私教课。
团操课被称之为大课，多为有氧运动。适当有氧运动对于减脂有着良好的效果，但是过多的有氧运动对身体是有伤害的，特别是关节损伤。但是操课可以活跃健身房的气氛，也受到大家的追捧，很多想减脂的人都会选择参加，是健身教练提高人气的一条捷径，也可以为私教的二次开发打下良好基础，所以，对于一个私教加团操都可以的全能健身教练来说，会更有优势。但由于操课的特殊性，对于体能要求也很高，所以对于40岁以上的人来说绝对是个挑战，因为连续运动两三个小时，一般人是吃不消的。
所以，如果打算长期从事健身教练私教课程是必修课，而且对于操课学习也会更加容易，因为私教可以学到运动生理学。操课学习也很必要，特别是想将来想向店长，经理方向发展，或者将来自己做的朋友。毕竟内行人，管理起来更得心应手，对未来发展方向的把控也会更有前瞻性，成功的概率会更高。
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